5 ème saison

Élément Terre; La terre c’est l’endroit ou l’on se tient. Son espace temps c’est ici et maintenant; force de gravitation. Méditation taoïste TERRE (audio) (Lu114fois)
Energie de printemps

Energie de printemps

Energie du bois ….. le temps du foie *Émerveillez-vous de la nature ou tout pousse tout change chaque jour*Postures ou l’on étire les flancs*Contacter votre vivacité de l’œil qui vous permet d’être grâce à votre regard à droite à gauche en haut en bas devant...
Energie d’automne

Energie d’automne

Energie du métal …. le temps du poumon *Émerveillez-vous de tous les fruits dans la nature *Postures de purifiante auto massage et travail du souffle *Contacter l’aspect respiratoire *Connecter-vous à vos poumons votre tristesse intérieur *Pensez à profiter...
Energie d’été

Energie d’été

Energie du feu …. le temps du cœur *Émerveillez-vous de la nature ensoleillée *Postures d’ouverture de la face avant *Contacter l’aspect feu en vous *Connecter-vous à votre cœur votre joie intérieur *Pensez à profiter pleinement du plein air de la chaleur ; à...
Energie d’hiver

Energie d’hiver

Energie de l’eau …. le temps des reins*Émerveillez-vous de la nature qui se repose*Postures de recentrage sur soi posture d’ouverture de la face arrière*Contacter l’aspect liquide en vous*Connecter vous à vos reins et votre vessie vos peurs intérieurs*Pensez au...